Длительность: 10 мин. Возрастные ограничения: 12+
| Домашние ингаляции | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#12] |
| Теплая ножная ванна для снижения артериального давления | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#11] |
| Контрастное обливание ног | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#10] |
| Холодное обливание ног | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#9] |
| Топтание в холодной воде | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#8] |
| Холодный компресс на горло | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#7] |
| Горячая ножная ванна | Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар» | 27 ноября 2024 [#6] |
| Испанский плащ | Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка» | 27 ноября 2024 [#5] |
| Холодное растирание | Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка» | 27 ноября 2024 [#4] |
| Контрастные ванны для рук | Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка» | 27 ноября 2024 [#3] |
| Контрастные растирания | Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка» | 27 ноября 2024 [#2] |
| Контрастные ножные ванны | Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка» | 27 ноября 2024 [#1] |