Вкусный гарнир из пшена

 12+

17 апреля 2024

Диета при гастрите. Стол №5Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#16
Питание при диабете. Стол №9Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#15
Про аппетитМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#14
Жиры в питании: в чем польза?Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#13
Углеводы: польза или вред?Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#12
Зачем нужны в рационе белкиМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#11
Напитки для бодрости и красотыМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#10
Льняной кисель — суперфудМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#9
Овсяный брауниМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#8
Хлеб из гречки. Углеводы в питанииМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#7
Запеканка из творога с курагой и кокосовым молоком. Обычное блюдо с расширенным набором продуктовМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#6
Авокадо на завтрак. Разнообразие жиров в питанииМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#5
Вкусный гарнир из пшенаМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#4
Суп-пюре из кабачка. Диета «Стол №9»Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#3
Паштет из красной фасоли с баклажаном. Растительные белки в рационеМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#2
Полезный паштет, богатый жирами, минералами и клетчаткойМария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению#1

Пшено, или просо, — крупа, способная заменить белый рис, макароны из белой муки. Из пшена можно приготовить гарнир, который подойдёт тем, кто следит за уровнем сахара в крови. Мария Бородеева, специалист по немедикаментозному оздоровлению, расскажет, как его приготовить.

Ведущий: Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

Соус
Соус "Песто" и паста из 4 ингредиентов

Приготовить пасту можно сотней разных способов. Лена покажет сто первый способ. Ингредиенты ...

Теги:
соус песто рецептпшеногарнир из пшена